O que é psicoterapia?
A psicoterapia constitui atividade tradicional do psicólogo clínico e de todos aqueles que de alguma forma trabalham em saúde, inclusive no âmbito da saúde pública. Trata-se de modalidade importante de intervenção em psicologia, com eficácia e efetividade comprovadas em uma série de situações humanas, particularmente aquelas em que o sofrimento psíquico se faz presente.
Considerando a etimologia, temos que psicoterapia origina-se de Pysche e Therapéia, do grego, aqui como “tratamento do psiquismo” em uma tradução ao pé da letra. Essa etimologia reporta-se ao mito de Psychê, a amada de Eros, e suas vicissitudes, como fundante mesmo da ideia de psiquismo.
O tratamento pode significar desde “como me relaciono” (não é à toa, portanto, que tanto se valoriza a relação no processo psicoterápico), até as formas específicas desse “fazer”, realizado com os mais diversos objetivos: adaptação, minimização de danos, diminuição do sofrimento psíquico, busca de uma eficácia adaptativa e etc.
Ao procurar um profissional para iniciar o processo de psicoterapia, algumas questões podem surgir. As dúvidas funcionam como um bom caminho para iniciar esta experiência, e um bom começo para criar vínculo com o profissional escolhido.
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